Pourquoi il n’est jamais trop tard pour commencer à danser!
Avez-vous l’impression qu’il est trop tard pour commencer à danser? C’est quelque chose que beaucoup de gens se demandent.
Et la réponse rapide est simple : NON!!! Ce n’est certainement pas trop tard pour commencer à danser.
« Il n’est jamais trop tard pour être ce que tu aurais pu être. »
– George Eliot
Mais après des années a observer et non à faire, vous vous êtes créé ce récit: « Je suis trop vieux, il est trop tard pour commencer maintenant … »
Annulons ce récit. Ce n’est pas seulement faux, cela vous empêche de faire l’expérience, de faire, d’ être beaucoup plus.
L’horloge est là, le temps est compté. Alors continuez à lire.
Tout d’abord, l’âge n’est vraiment qu’un chiffre!
A noter : le colonel Sanders a fondé KFC à l’âge de 62 ans.
S’il s’était dit « Je suis trop vieux pour ouvrir un restaurant », et qu’il pouvait « rendre son tablier », nous n’aurions pas ces super recettes au poulet…miam. Quel dommage non?
Heureusement, M. Sanders, avec plusieurs autres inventeurs, artistes, entrepreneurs et danseurs, savait que l’âge n’était qu’un chiffre.
Vous pouvez commencer à faire n’importe quoi, n’importe quand.
Vous allez me dire qu’il y a des tranches d’âge « conventionnelles » pour certaines choses .. mais en fait….on s’en fiche!!!
Les gens commencent à faire du vélo à 6 ou 60 ans. Les gens se marient à 18 ou 80 ans.
Et l’âge ne détermine pas si vous réussissez ou même profitez de ces choses. Tout dépend de ce que vous ressentez, de ce que vous voulez, où vous êtes dans la vie.
Vous êtes autorisé à choisir et à modifier vos loisirs, votre carrière, votre environnement, votre style de vie, quand vous le voulez.
Une fois que vous vous libérez de ces constructions sociétales arbitraires, vous vous donnez la liberté de poursuivre la danse à 20, 45, 60 ans …
Et devine quoi? La peur est parfois ton ami
Beaucoup d’entre nous craignent d’être jugés. Nous avons peur de ne pas pouvoir suivre un cours.
Mais ce sont de bons signes.
Ce sont les raisons exactes pour lesquelles vous devriez commencer à danser.
Dans The War of Art, l’ auteur, Steven Pressfield, parle de «résistance» comme principal coupable derrière les rêves sans suite et les passions abandonnées.
Nous résistons à certaines opportunités ou risques en danse car nous avons peur.
« La peur est bonne. Comme le doute de soi, la peur est un indicateur. La peur nous dit ce que nous devons faire « .
– Steven Pressfield
Plus vous ressentez de résistance contre quelque chose, plus cela prouve ce que ça signifie pour vous et plus vous êtes censé le faire.
Je veux dire, si vous vous en foutiez, ce serait juste une autre chose de plus que vous feriez sans plaisir.
Cette résistance à la danse se transformera en motivation, en passion et en dynamisme dès que vous commencerez .
Alors, quelle est votre excuse?
Même après avoir affronté vos peurs, il y a encore tant d’excuses que l’on peut se créer.
« Je suis trop occupé avec mon travail … »
« Il n’y a pas de studios de danse autour de moi! »
« Je ne peux pas le faire »
Quelle que soit votre excuse, c’est exactement ça. Une excuse.
Quand on veut, on peut. Toujours.
Une fois que vous aurez trouvé cela, vous ne pourrez plus vous arrêter.
Vous n’êtes jamais trop occupé, vieux ou pauvre. Il n’est jamais trop tard pour commencer à danser.
Pas de pression; commencer petit et bien
Lorsque vous repoussez quelque chose depuis longtemps et que finalement vous vous lancez, cela peut engendrer une montagne d’énergie.
Dès que vous faites quelque chose pour commencer, aussi petit soit-il, l’intimidation disparaîtra.
« Un voyage de mille miles commence par un seul pas. »
– Lao Tzu
Vous réaliserez que ce n’est pas si effrayant! Ce n’est pas si fou! Et c’est en fait … assez amusant !!!
Si petit soit-il, faites ce premier pas.
Les pas de bébé sont ce qui se transforme finalement en énormes sauts.
« Dans un an, vous pouvez souhaiter avoir commencé aujourd’hui. »
– Karen Lamb
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