Comment montrer vos émotions lorsque vous dansez Êtes-vous exaltant de joie à l’intérieur mais rien ne se voit à l’extérieur? Souhaitez-vous pouvoir vous exprimer sans censure et vous sentir connecté émotionnellement à votre danse? La peur d’avoir l’air stupide, de se sentir embarrassé, d’être vulnérable et de se sentir mal à l’aise est l’une des forces les plus puissantes qui anime la façon dont nous vivons toute notre vie, et encore plus lorsque nous nous exposons à un publ

Découvrez votre part d’ombre Dans la psychologie jungienne, le côté sombre est l’aspect inconscient de notre personnalité que votre ego conscient essaie d’ignorer. Selon le fameux thérapeute Carl Jung, moins vous connaissez votre côté sombre, plus il est probable qu’il entre dans votre monde de façon malsaine voire destructrice. Il semble préférable de les représenter sur scène… C’est pourquoi il peut être très sain d’aider ces impulsions sombres à trouver forme dans la danse

Introduction Avez-vous déjà regardé la performance d’un bon danseur/danseuse et pensez : « Comment fait-il/elle pour être si bon? » ou « Qu’est-ce qu’il/elle fait que je ne fais pas? ». Dans un monde où l’on peut d’un click consommer autant de vidéo de danse que l’on veut, des heures de visionnage sont disponible montrant des danseurs/danseuses aussi originales qu’incroyables! bons danseurs Nous regardons instantanément sur l’instant la performance de l’artiste, mais une fois