La danse orientale met à l’épreuve aussi bien l’esprit que le corps Les avantages de la danse orientale vont au-delà du physique. Les attitudes, l’estime de soi et la confiance augmentent. On commence à accepter notre corps et s’intéressent davantage à sa fonction et à son bien-être. La sensualité est embrassée. Ces dernières années, les neuro-scientifiques ont étudié la relation entre le corps, le cerveau et l’esprit. Ils ont constaté que l’exercice augmente le niveau de ser